ब्यूर ब्लांक सॉस के साथ कॉड मछली

फ़्रेंच व्यंजन · मछली और समुद्री भोजन

ब्यूर ब्लांक सॉस के साथ कॉड मछली

नरम कॉड मछली को शैलट, सफ़ेद वाइन और बर्फ जैसे ठंडे मक्खन से बनी झागदार ब्यूर ब्लांक सॉस के साथ परोसा जाता है।

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समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 480

सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. कॉड मछली के फ़िलेट पकाने से 20 मिनट पहले फ्रिज से निकालें, सुखाकर पोंछें, नमक लगाएं और थोड़ा नींबू का रस छिड़कें; बर्फ जैसे ठंडे मक्खन को छोटे टुकड़ों में काट लें।
  2. शैलट को बहुत बारीक काटें और सफ़ेद वाइन व सफ़ेद वाइन सिरके के साथ एक छोटे बर्तन में बिना ढके 8-10 मिनट पकाएं, जब तक केवल लगभग 2 बड़े चम्मच चाशनी जैसा तरल न बचे।
  3. क्रीम डालें, एक बार उबाल आने दें और बर्तन को आंच से हटा लें जब तक मिश्रण सिर्फ हल्का गुनगुना न रह जाए।
  4. मक्खन के टुकड़ों को धीरे-धीरे व्हिस्क से मिलाते जाएं, बिना सॉस को फिर से उबाले – इससे वह हल्की, गाढ़ी और झागदार हो जाएगी; नमक और सफ़ेद काली मिर्च से स्वाद अनुसार सीज़न करें और गरम रखें।
  5. एक नॉन-स्टिक पैन में जैतून का तेल गरम करें और फ़िलेट को हर तरफ मध्यम आंच पर 3-4 मिनट तक सेंकें, जब तक किनारे से मांस सफ़ेद न हो जाए और मोटी परतों में अलग होने लगे।
  6. पहले से गरम प्लेटों में सॉस डालें, ऊपर मछली रखें, चाइव्स की बारीक कतरनों से सजाएं और तुरंत परोसें – ब्यूर ब्लांक सॉस को 60°C से ऊपर गरम रखना उचित नहीं है।
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