मोरक्कन व्यंजन · आटा, पास्ता और चावल
कूसकूस रॉयल
हल्का-फुल्का कूसकूस, चिकन और मेमने के साथ धीमी आंच पर पकी सब्ज़ियों के ढेर के नीचे – मोरक्को का शुक्रवार का भोजन।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय90 मिनट
सर्विंग्स6
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 680
सामग्री · 6 सर्विंग्स के लिए
400 ग्राम कूसकूस
400 ग्राम मेमने का कंधा (क्यूब्स में कटा)
2 चिकन लेग पीस
2 गाजर
2 तोरी
1 टुकड़ा कद्दू (300 ग्राम)
2 आलू
1 डिब्बा छोले (400 ग्राम)
2 प्याज़
2 टमाटर
1 छोटा चम्मच रास एल हनूत
1 छोटा चम्मच हल्दी
1/2 छोटा चम्मच अदरक पाउडर
60 ग्राम मक्खन
4 बड़े चम्मच जैतून का तेल
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- मेमने और चिकन को जैतून के तेल में भूनें, कटे प्याज़, कद्दूकस किए टमाटर और सभी मसाले डालें।
- 1.5 लीटर पानी डालें और 40 मिनट धीमी आंच पर पकने दें।
- गाजर और आलू को बड़े टुकड़ों में डालें, 15 मिनट बाद कद्दू, तोरी और छोले – हर सब्ज़ी पकी हुई होनी चाहिए, लेकिन ज़्यादा गली हुई नहीं।
- कूसकूस के ऊपर बर्तन से 400 मिलीलीटर गर्म, नमकीन शोरबा डालें और 10 मिनट फूलने दें।
- मक्खन मिलाएं और दानों को कांटे से हल्के से फुलाएं।
- कूसकूस को गोल घेरे में सजाएं, मांस और सब्ज़ियों को बीच में रखें।
- ऊपर से शोरबा डालें और बाकी शोरबा एक कटोरे में साथ परोसें।