ब्रियाम
तोरी, आलू, बैंगन और टमाटर से बनी ओवन में पकी सब्ज़ियां, जैतून के तेल में।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय75 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 290
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
2 तोरी
3 आलू
1 बैंगन
4 टमाटर
जैतून का तेल
ओरेगैनो
बनाने की विधि
- तोरी, आलू, बैंगन और टमाटर पतली, बराबर स्लाइस में काटें।
- ओवन 190 °C पर पहले से गरम करें; सब्ज़ी एक बड़ी डिश में परत लगाएं या खड़े एक-दूसरे के पास रखें।
- उदार जैतून के तेल से बूंदें, नमक और ओरेगैनो से मसालें और हल्का मिलाएं।
- थोड़ा पानी डालें और लगभग 60 मिनट पकाएं, जब तक सब कुछ नरम और भुने किनारे मिलें; 30 मिनट पर एक बार पलटें।
- हल्का गरम फेटा और ब्रेड के साथ परोसें – ब्रियाम रस में जैतून के तेल से जीता है।