ओवन में सी बास मछली (ब्रांज़ीनो)

इतालवी व्यंजन · मछली और समुद्री भोजन

ओवन में सी बास मछली (ब्रांज़ीनो)

नींबू और जैतून के साथ ओवन में पकी पूरी सी बास मछली।

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समय45 मिनट
सर्विंग्स2
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 380

सामग्री · 2 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. सी बास मछली साफ करें, धोएं, बहुत अच्छी तरह सुखाएं और नींबू व जड़ी-बूटियों से भरें; बाहर से नमक लगाएं।
  2. आधे कटे चेरी टमाटर और जैतून के साथ ओवन के बर्तन में रखें।
  3. जैतून का तेल छिड़कें।
  4. 200°C पर 25-30 मिनट बेक करें, जब तक मछली परतदार न हो जाए और टमाटर हल्के भूरे न हो जाएं।
  5. ओवन के रस और ताजी जड़ी-बूटियों के साथ परोसें।
#मछली#ओवन