भरवां बैंगन

भारतीय व्यंजन · सब्ज़ी व्यंजन

भरवां बैंगन

छोटे बैंगनों में क्रॉस कट लगाकर भुने मूंगफली-तिल मसाले से भरा जाता है और ढके बर्तन में नरम होने तक पकाया जाता है।

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समय50 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 390

सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. बैंगनों को धोएं, डंठल लगा रहने दें और हर फल को नीचे से क्रॉस आकार में डंठल के ठीक नीचे तक काटें ताकि वह जुड़ा रहे।
  2. मूंगफली, तिल, कसा हुआ नारियल, धनिये के बीज और जीरे को एक-एक करके सूखी कड़ाही में हर बार 2–3 मिनट भूनें, जब तक खुशबू आए और हल्का भूरा रंग आ जाए, फिर ठंडा होने दें और मिक्सर में मोटा पीस लें।
  3. पिसे हुए मिश्रण को हल्दी, मिर्च पाउडर, इमली के गूदे, 1 छोटी चम्मच नमक और 3 बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाकर सख्त पेस्ट बनाएं और इसे बैंगनों के कटे हिस्सों में भर दें।
  4. एक चौड़े बर्तन में तेल गरम करें, बारीक कटा प्याज़ 5 मिनट सुनहरा भूनें और बचा हुआ मसाला पेस्ट 2 मिनट भूनें।
  5. भरे हुए बैंगन एक-दूसरे के पास रखें, 150 मिलीलीटर पानी डालें और ढककर धीमी आंच पर 25–30 मिनट पकाएं, हर 10 मिनट में धीरे से पलटें, जब तक वे पूरी तरह नरम न हो जाएं।
  6. ढक्कन हटाएं, सॉस को 5 मिनट पकाएं, जब तक वह गाढ़ी होकर बैंगनों से चिपक न जाए, और रोटी या चावल के साथ परोसें।
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