स्पेनिश व्यंजन · मछली और समुद्री भोजन
बकालाओ अल पिल पिल
बास्क कॉड मछली, लहसुन-जैतून तेल की गाढ़ी चटनी में – सिर्फ़ तीन सामग्री, पूरी तकनीक।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरकठिन
कैलोरीलगभग 460
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
- 800 ग्राम नमक निकाली हुई कॉड मछली (छिलके सहित)
- 300 मिली जैतून का तेल
8 लहसुन की कलियाँ- 2 सूखी लाल मिर्च
बनाने की विधि
- लहसुन के टुकड़े और मिर्च को जैतून के तेल में सुनहरा भूनकर निकाल लें।
- तेल को हाथ सहने लायक ठंडा करें, मछली को छिलके वाली तरफ नीचे रखें।
- बहुत धीमी आंच पर 8 मिनट पकाएं, फिर मछली निकाल लें।
- बर्तन को गोल घुमाते हुए मछली से निकले जिलेटिन को तेल के साथ मलाईदार चटनी में फेंटें।
- मछली वापस डालें और लहसुन व मिर्च के साथ परोसें।