इतालवी व्यंजन · नाश्ता और अंडे
बिस्मार्क शतावरी
नरम शतावरी को भूरे मक्खन और परमेज़ान के साथ परोसा जाता है, ऊपर से बहते पीले भाग वाला एक तला अंडा।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय25 मिनट
सर्विंग्स2
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 390
सामग्री · 2 सर्विंग्स के लिए
500 ग्राम हरी शतावरी
4 अंडे
60 ग्राम मक्खन
50 ग्राम परमेज़ान चीज़
नमक, काली मिर्च
1 चुटकी जायफल
बनाने की विधि
- शतावरी धोएं, सख्त निचला हिस्सा काट दें और डंठलों के निचले एक तिहाई हिस्से को पतला छीलें।
- डंठलों को उबलते नमकीन पानी में 6–8 मिनट पकाएं, जब तक चाकू की नोक से आसानी से छेदे जा सकें पर फिर भी थोड़ा कुरकुरे रहें।
- शतावरी को छानकर दो गर्म की हुई प्लेटों में रखें और नमक, काली मिर्च व एक चुटकी जायफल से स्वाद लाएं।
- 40 ग्राम मक्खन को एक छोटे पैन में मध्यम आंच पर पिघलाएं और 2–3 मिनट और भूनें, जब तक इसमें नटी खुशबू न आए और यह हल्का भूरा न हो जाए।
- बचा मक्खन दूसरे पैन में गरम करें और अंडों को धीमी आंच पर 3–4 मिनट तलें, जब तक सफेदी जम न जाए पर पीला भाग अभी भी बहता रहे।
- हर प्लेट में दो-दो तले अंडे शतावरी पर रखें, छिला परमेज़ान छिड़कें, ऊपर से भूरा मक्खन डालें और तुरंत परोसें।