भारतीय व्यंजन · मछली और समुद्री भोजन
अलेप्पी फिश करी
अलेप्पी की मछली करी नारियल के दूध और कच्चे आम के साथ बनाई जाती है, जो खट्टी-ताज़ी और मध्यम तीखी होती है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय45 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 400
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
700 ग्राम ठोस मछली का बुरादा (जैसे कॉड या हेक)
1 कच्चा आम
8 छोटे प्याज़ (शैलट)
2 हरी मिर्च
1 टुकड़ा अदरक (3 सेमी)
2 छोटे चम्मच कश्मीरी मिर्च पाउडर
1 छोटा चम्मच हल्दी
1 छोटा चम्मच मेथी दाना
400 मिलीलीटर नारियल का दूध
20 करी पत्ते
3 बड़े चम्मच नारियल तेल
नमक
बनाने की विधि
- मछली के बुरादे को 4 सेमी के टुकड़ों में काटें और 1/2 छोटा चम्मच नमक व थोड़ी हल्दी छिड़कें; कच्चे आम को छीलकर पतली फांकों में काटें।
- प्याज़ को स्लाइस में, अदरक को बारीक पट्टियों में काटें और हरी मिर्च को लंबाई में आधा काटें।
- एक चौड़े बर्तन में 2 बड़े चम्मच नारियल तेल गरम करें, मेथी दाना और आधे करी पत्ते 20 सेकंड चटकने दें, फिर प्याज़, अदरक और मिर्च 6 मिनट हल्का सुनहरा होने तक भूनें।
- कश्मीरी मिर्च पाउडर और बची हुई हल्दी को 3 बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाएं, 1 मिनट भूनें, आम की फांकें और 200 मिलीलीटर पानी डालें और 8 मिनट बिना ढके पकाएं जब तक आम नरम न हो जाए।
- नारियल का दूध डालें, नमक डालें और मछली डालें; धीमी आंच पर बिना हिलाए और बिना उबाले 8–10 मिनट पकने दें, जब तक मछली बस पक न जाए।
- बचा हुआ नारियल तेल शेष करी पत्तों के साथ थोड़ी देर गरम करें, करी के ऊपर डालें और चावल के साथ परोसें।