Thailändische Küche · Salate & Mezze
Yam Talay
Lauwarmer Meeresfrüchtesalat mit Garnelen, Tintenfisch und Muscheln in scharfem Limetten-Fischsauce-Dressing.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit30 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 260
Zutaten · für 4 Portionen
300 g Garnelen
250 g Tintenfischtuben
300 g Miesmuscheln
3 Limetten
3 EL Fischsauce
3 Thai-Chilis
3 Knoblauchzehen
1 TL Palmzucker
2 Stangen Staudensellerie
1 rote Zwiebel
2 Tomaten
1/2 Bund Koriander
Zubereitung
- Garnelen schälen und entdarmen, Tintenfischtuben in 1 cm breite Ringe schneiden, Muscheln gründlich bürsten und bereits geöffnete Exemplare wegwerfen.
- Reichlich Wasser aufkochen, die Muscheln darin zugedeckt 3 Min. garen, bis sie sich öffnen, herausheben und bis auf einige Schalen zum Anrichten auslösen.
- Im selben Wasser die Tintenfischringe 60 Sek. und die Garnelen 2 Min. blanchieren – nicht länger, sonst werden sie zäh – und sofort abtropfen lassen.
- Limettensaft, Fischsauce, Palmzucker, fein gehackten Knoblauch und die kleingeschnittenen Thai-Chilis zu einem klaren Dressing verrühren.
- Sellerie schräg in dünne Scheiben, Zwiebel in feine Streifen und Tomaten in Spalten schneiden und mit den noch lauwarmen Meeresfrüchten mischen.
- Dressing untermengen, mit Koriander bestreuen und sofort servieren, bevor der Salat Wasser zieht.