Levantinische Küche · Suppen & Eintöpfe
Yakhnet Malfouf
Weißkohl-Eintopf mit Lammfleisch, Kreuzkümmel und Knoblauch, sanft weich geschmort.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit80 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 440
Zutaten · für 4 Portionen
1 kleiner Weißkohl (ca. 1 kg)
400 g Lammschulter (gewürfelt)
2 Zwiebeln
5 Knoblauchzehen
2 EL Tomatenmark
2 TL Kreuzkümmel
700 ml Fleischbrühe
1 Zitrone
4 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Den Weißkohl vierteln, den Strunk entfernen und die Blätter in 3 cm breite Streifen schneiden; Zwiebeln in Streifen schneiden, Knoblauch fein hacken.
- 2 EL Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und das Lamm 6 Min. bei starker Hitze rundum anbraten, bis es gebräunt ist.
- Zwiebeln zugeben und 6–7 Min. mitbraten, dann Tomatenmark und 1 TL Kreuzkümmel einrühren und 1 Min. rösten, bis es kräftig duftet.
- Mit der heißen Brühe aufgießen und zugedeckt 40 Min. bei schwacher Hitze schmoren, bis das Fleisch weich ist.
- Den Kohl in zwei Portionen unterheben, zusammenfallen lassen und zugedeckt weitere 20 Min. garen, bis er ganz weich ist und die Flüssigkeit fast eingekocht.
- Knoblauch mit dem restlichen Olivenöl und dem übrigen Kreuzkümmel 1 Min. anbraten, unter den Eintopf rühren, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.