Levantinische Küche · Suppen & Eintöpfe
Yakhnet Lift
Steckrübenwürfel und Lammschulter langsam geschmort, mit Kreuzkümmel und viel Zwiebel zu einem milden Wintereintopf.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit100 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 420
Zutaten · für 4 Portionen
600 g Lammschulter
2 Steckrüben
3 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
1 EL Tomatenmark
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Baharat
700 ml Lammbrühe
4 EL Olivenöl
1/2 Bund glatte Petersilie
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Steckrüben schälen und in etwa 3 cm große Würfel schneiden, die Zwiebeln in dicke Spalten teilen und den Knoblauch grob hacken.
- Olivenöl in einem schweren Topf stark erhitzen und die Lammwürfel portionsweise je 4–5 Min. anbraten, bis sie rundum braun sind, danach herausnehmen.
- Zwiebeln und Knoblauch im verbliebenen Fett 6 Min. bei mittlerer Hitze weich dünsten, Tomatenmark, Kreuzkümmel und Baharat zugeben und 1 Min. mitrösten.
- Das Fleisch zurückgeben, mit der Lammbrühe aufgießen und zugedeckt 45 Min. bei kleiner Hitze schmoren, bis das Lamm auf Druck nachgibt.
- Die Steckrübenwürfel unterheben und weitere 25–30 Min. garen, bis sie weich sind und die Sauce merklich eingedickt ist.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit gehackter Petersilie bestreuen und mit Fladenbrot oder Reis heiß auftragen.