Indische Küche · Suppen & Eintöpfe
Vindalho de Galinha
Goanisches Hähnchen in einer Paste aus Palmessig, Kaschmiri-Chili und viel Knoblauch weich geschmort.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit75 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 520
Zutaten · für 4 Portionen
800 g Hähnchenschenkelfilet
8 getrocknete Chilischoten (mild, z. B. Kaschmiri)
6 EL Essig (klassisch Palmessig)
1 Knoblauchknolle
1 Stück Ingwer (4 cm)
2 TL Kreuzkümmel
1 TL schwarze Pfefferkörner
1 Zimtstange und 4 Nelken
3 Zwiebeln
1 TL Zucker
4 EL Öl
Salz
Zubereitung
- Die getrockneten Chilischoten entkernen und 20 Min. in heißem Wasser einweichen, das Hähnchenfleisch währenddessen in 4 cm große Würfel schneiden.
- Die abgetropften Chilis mit den geschälten Knoblauchzehen, dem Ingwer, Kreuzkümmel, den Pfefferkörnern, der zerbrochenen Zimtstange, den Nelken und dem Essig zu einer glatten, tiefroten Paste mixen.
- Das Fleisch mit der Hälfte der Paste und 1 TL Salz mischen und zugedeckt mindestens 1 Std., besser über Nacht im Kühlschrank marinieren.
- Die Zwiebeln fein würfeln und im Öl bei mittlerer Hitze 10–12 Min. goldbraun braten, dann die restliche Paste zugeben und 3–4 Min. rösten, bis sich das Öl am Rand absetzt.
- Das marinierte Fleisch zugeben, 5 Min. scharf anbraten, mit 250 ml Wasser ablöschen und zugedeckt 30–35 Min. sanft schmoren, bis das Hähnchen zerfällt.
- Den Deckel abnehmen, mit Zucker und Salz abschmecken, 5 Min. offen einkochen, bis die Sauce dick am Fleisch haftet, und mit Reis servieren.