Mexikanische Küche · Suppen & Eintöpfe
Caldo de Gallina Criolla
Kräftige Brühe vom Freilandhuhn mit Reis, Kichererbsen und Möhre, zum Schluss mit Minze und Limette aufgehellt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit100 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 330
Zutaten · für 4 Portionen
1 Hähnchen (ca. 1,4 kg)
2 Karotten
1 weiße Zwiebel
4 Knoblauchzehen
150 g Kichererbsen (aus dem Glas)
80 g Rundkornreis
1 Zweig Epazote (ersatzweise 1/2 Bund Koriander)
1/2 Bund Minze
2 Limetten
1 Serrano-Chili
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Das Hähnchen in acht Teile zerlegen, kalt abspülen und mit 2,5 l Wasser, der halbierten Zwiebel und den angedrückten Knoblauchzehen in einem großen Topf aufsetzen.
- Langsam zum Kochen bringen und den grauen Schaum in den ersten 10 Min. sorgfältig abschöpfen – nur so bleibt die Brühe klar und goldgelb.
- Salzen, pfeffern und zugedeckt bei kleiner Hitze 50–60 Min. ziehen lassen, bis sich das Fleisch leicht vom Knochen löst.
- Karotten schälen, in 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit dem Reis und den abgespülten Kichererbsen in die Brühe geben; weitere 20 Min. offen köcheln, bis der Reis gar ist.
- Epazote und die Hälfte der Minze zugeben, 3 Min. mitziehen lassen und die Brühe mit Salz und dem Saft einer halben Limette abschmecken.
- Je ein Stück Hähnchen mit Reis, Gemüse und viel Brühe in tiefe Teller füllen, mit der restlichen Minze und feinen Chiliringen bestreuen und Limettenspalten dazu reichen.