Thailändische Küche · Suppen & Eintöpfe
Tom Yum Gai
Scharf-saure Hühnersuppe mit Zitronengras, Galgant und Kaffirlimettenblättern, am Ende mit Limette und Chili ausbalanciert.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 260
Zutaten · für 4 Portionen
500 g Hähnchenbrustfilet
1,5 l Hühnerbrühe
3 Stängel Zitronengras
6 Scheiben Galgant (ersatzweise Ingwer)
5 Kaffirlimettenblätter
200 g Champignons
4 rote Chilischoten
3 EL Fischsauce
2 Limetten
1 TL Palmzucker
1 Bund frischer Koriander
Salz
Zubereitung
- Zitronengras vom harten Ende befreien, die Stängel mit dem Messerrücken flach klopfen und in 4 cm lange Stücke schneiden; Kaffirlimettenblätter einreißen und die Chilischoten längs anritzen.
- Die Hühnerbrühe mit Zitronengras, Galgantscheiben und Limettenblättern aufkochen und 10 Min. bei kleiner Hitze offen ziehen lassen, bis die Brühe deutlich nach Zitrus duftet.
- Hähnchenbrust quer zur Faser in 5 mm dünne Streifen schneiden und die Champignons je nach Größe halbieren oder vierteln.
- Pilze in die Brühe geben und 3 Min. kochen, dann das Hähnchen einlegen und bei sehr sanfter Hitze 4–5 Min. gar ziehen lassen, bis es innen weiß ist – nicht sprudelnd kochen, sonst wird es trocken.
- Den Topf vom Herd nehmen, Chilischoten, Fischsauce, Palmzucker und den Saft von 1,5 Limetten einrühren und abschmecken: Die Suppe soll erst sauer, dann salzig und zuletzt scharf schmecken.
- Reichlich groben Koriander darüberstreuen und heiß mit den restlichen Limettenspalten servieren; Zitronengras und Galgant bleiben als Aroma im Teller und werden nicht mitgegessen.