Marokkanische Küche · Frühstück & Eier
Tanjia Sbah bel Bayd
Kleine Frühstückstajine aus geschmorten Zwiebeln und Oliven, in der die Eier direkt in der Sauce stocken.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen2
NiveauMittel
Kalorienca. 430
Zutaten · für 2 Portionen
3 Zwiebeln
4 Eier
100 g grüne Oliven
1/2 Salzzitrone
1/2 TL Kurkuma
1/2 TL Ingwer (gemahlen)
4 EL Olivenöl
1/2 Bund Koriander
1 Fladenbrot (zum Servieren)
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Zwiebeln in feine Streifen schneiden, die Oliven entsteinen und die Salzzitrone von Fruchtfleisch befreien und die Schale fein würfeln.
- Olivenöl in einer Tajine oder flachen Pfanne erwärmen und die Zwiebeln zugedeckt bei schwacher Hitze 12–15 Min. schmoren, bis sie weich und hellgolden sind.
- Kurkuma und Ingwer einrühren, 1 Min. mitrösten und 100 ml Wasser angießen, dann Oliven und Salzzitronenwürfel zugeben.
- Offen 5 Min. einkochen lassen, bis die Sauce sämig ist und sich am Boden eine dünne Schicht bildet; mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken.
- Mit dem Löffelrücken vier Mulden in die Zwiebeln drücken, je ein Ei hineingleiten lassen und zugedeckt 6–8 Min. garen, bis das Eiweiß fest und das Eigelb noch weich ist.
- Mit gehacktem Koriander bestreuen und die Tajine direkt im Gefäß mit warmem Fladenbrot zum Auftunken servieren.