Tajine Kromb

Marokkanische Küche · Suppen & Eintöpfe

Tajine Kromb

Weißkohl mit Rindfleisch und Kichererbsen in Kurkumasud weich geschmort, deftig und mild zugleich.

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Zeit80 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 440

Zutaten · für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Das Rindfleisch in 3 cm große Würfel schneiden, die Zwiebeln fein würfeln, den Knoblauch reiben und die Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen.
  2. Olivenöl in einem weiten Topf erhitzen und das Fleisch 7 Min. bei starker Hitze rundum anbraten, bis es Farbe genommen hat.
  3. Zwiebeln und Knoblauch zugeben, 5 Min. mitdünsten, dann Kurkuma, Kreuzkümmel und Paprikapulver einstreuen und 1 Min. mitrösten, bis die Gewürze duften.
  4. Mit 600 ml heißem Wasser aufgießen, salzen und pfeffern und zugedeckt bei kleiner Hitze 40 Min. schmoren.
  5. Den Weißkohl vom Strunk befreien, in 3 cm breite Streifen schneiden, mit den Kichererbsen auflegen und zugedeckt weitere 25 Min. garen, bis der Kohl zusammengefallen und ganz weich ist.
  6. Den Deckel abnehmen, den Sud 5 Min. offen einkochen, mit gehackter Petersilie bestreuen und in tiefen Tellern servieren.
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