Deutsche Küche · Teig, Pasta & Reis
Spätzle mit Linsen
Schwäbische Linsen mit Wurzelgemüse, dazu handgeschabte Spätzle und ein kräftiger Schuss Essig.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit70 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 580
Zutaten · für 4 Portionen
250 g braune Linsen
300 g Mehl
3 Eier
100 ml Wasser
2 Karotten
1/2 Sellerieknolle
1 Zwiebel
1 Lorbeerblatt
2 EL Weißweinessig
1 EL Mehl
30 g Butter
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Linsen verlesen, abspülen und mit 1 l kaltem Wasser, dem Lorbeerblatt und der halbierten Zwiebel aufsetzen – ungesalzen, sonst bleiben sie hart.
- Karotten und Sellerie in feine Würfel schneiden, nach 15 Min. zu den Linsen geben und alles weitere 20–25 Min. sanft köcheln, bis die Linsen weich sind, aber noch Form haben.
- Für die Spätzle 300 g Mehl, Eier, Wasser und 1 TL Salz mit dem Kochlöffel kräftig schlagen, bis der Teig Blasen wirft und zäh vom Löffel reißt; 15 Min. ruhen lassen.
- Die Butter mit 1 EL Mehl verkneten, in kleinen Flocken in die Linsen rühren und 5 Min. köcheln lassen, bis der Sud leicht gebunden ist; mit Salz, Pfeffer und Essig kräftig sauer abschmecken.
- Reichlich Salzwasser aufkochen, den Teig portionsweise vom nassen Brett in dünnen Streifen ins Wasser schaben und die Spätzle jeweils 2 Min. ziehen lassen, bis sie oben schwimmen.
- Die Spätzle mit der Schaumkelle abheben, kurz abtropfen lassen und mit den heißen Linsen in tiefen Tellern anrichten, Essig extra dazu reichen.