Französische Küche · Salate & Mezze
Salade de Pois Chiches à la Provençale
Kichererbsen mit Tomatenwürfeln, roten Zwiebeln und Kräutern der Provence in Olivenöl-Vinaigrette.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 330
Zutaten · für 4 Portionen
2 Dosen Kichererbsen (je 400 g)
3 Tomaten
1 rote Zwiebel
1 Knoblauchzehe
5 EL Olivenöl
2 EL Rotweinessig
1 TL Dijonsenf
1/2 Bund glatte Petersilie
1 EL Thymian
80 g schwarze Oliven
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Kichererbsen in ein Sieb gießen, unter kaltem Wasser gründlich abspülen, bis kein Schaum mehr entsteht, und gut abtropfen lassen.
- Die Tomaten häuten, entkernen und in 1 cm große Würfel schneiden; die rote Zwiebel in feine Halbringe, den Knoblauch sehr fein hacken.
- Dijonsenf mit dem Rotweinessig, Knoblauch, den Thymianblättchen, Salz und Pfeffer verrühren und das Olivenöl langsam einschlagen.
- Die Kichererbsen mit der Vinaigrette mischen und 15 Min. bei Zimmertemperatur ziehen lassen – warm aufgenommen schmecken sie deutlich runder.
- Tomatenwürfel, Zwiebelringe und die entsteinten Oliven unterheben, dabei behutsam rühren, damit die Tomaten nicht zerfallen.
- Mit gehackter Petersilie bestreuen, nochmals abschmecken und den Salat mit frischem Weißbrot als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht servieren.