Spanische Küche · Fleisch & Kebap
Riñones al Jerez
Kalbsnieren, kurz scharf gebraten und in einer Sherrysauce mit Zwiebeln und viel Petersilie geschwenkt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 330
Zutaten · für 4 Portionen
700 g Kalbsnieren
3 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
200 ml trockener Sherry (Fino)
1 EL Mehl
200 ml Gemüsebrühe
2 EL Weißweinessig
1 Bund glatte Petersilie
1 Lorbeerblatt
5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Nieren halbieren, das weiße Fettgewebe gründlich herausschneiden, in mundgerechte Stücke teilen und 30 Min. in kaltem Wasser mit dem Essig wässern, danach sehr gut abtropfen und trocken tupfen.
- Zwiebeln in feine Streifen schneiden, den Knoblauch hacken und die Petersilie grob hacken.
- 3 EL Olivenöl in einer Pfanne stark erhitzen und die Nierenstücke 2–3 Min. bei voller Hitze scharf anbraten, bis sie außen gebräunt sind, dann sofort herausnehmen – zu langes Braten macht sie zäh.
- Das restliche Öl in die Pfanne geben, Zwiebeln und Knoblauch bei mittlerer Hitze 10 Min. goldgelb schmoren, das Mehl einstäuben und 1 Min. mitrösten.
- Mit dem Sherry ablöschen, das Lorbeerblatt zugeben, die Brühe angießen und 8–10 Min. offen einkochen, bis die Sauce glänzend und sämig ist.
- Die Nieren mit dem ausgetretenen Saft zurück in die Pfanne geben, 2 Min. nur durchziehen lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit reichlich Petersilie und Weißbrot als Tapa servieren.