Indische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Recheado Fisch
Ganze Makrelen mit scharfer roter Essig-Chili-Paste gefüllt und in Grieß gewendet knusprig gebraten.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 450
Zutaten · für 4 Portionen
4 Makrelen (je ca. 300 g, küchenfertig)
10 getrocknete Kaschmiri-Chilis
6 Knoblauchzehen
1 Stück Ingwer (3 cm)
1 TL Kreuzkümmelsamen
1 TL schwarze Pfefferkörner
1 Zimtstange und 4 Nelken
1 TL Zucker
100 ml Weinessig
4 EL Grieß
5 EL Öl
Salz
Zubereitung
- Die Kaschmiri-Chilis entkernen und 20 Min. in warmem Weinessig einweichen, bis sie weich sind.
- Chilis samt Essig mit Knoblauch, Ingwer, Kreuzkümmel, Pfefferkörnern, Zimtstange, Nelken, Zucker und 1 TL Salz ohne Wasserzugabe zu einer dicken, tiefroten Paste mahlen.
- Die Makrelen von der Bauchseite her zu einer Tasche aufschneiden, ohne den Rücken zu durchtrennen, waschen und gründlich trocken tupfen.
- Je 2 EL Recheado-Paste in die Tasche streichen, den Fisch außen dünn damit einreiben und 20 Min. durchziehen lassen.
- Die Fische im Grieß wenden, das Öl in einer großen Pfanne mittelstark erhitzen und je Seite 5–6 Min. braten, bis die Kruste knusprig und die Paste dunkelrot gebraten ist.
- Auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen und mit Zitronenspalten, Zwiebelringen und Reis servieren.