Japanische Küche · Fleisch & Kebap
Reba Nira Itame
Rinderleber in Streifen, mit Knoblauchschnittlauch und Sojasauce bei voller Hitze im Wok gebraten.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit30 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 380
Zutaten · für 4 Portionen
600 g Rinderleber
2 Bund Knoblauchschnittlauch (Nira, ersatzweise Schnittlauch)
200 g Sojasprossen
3 Knoblauchzehen
1 Stück Ingwer (3 cm)
3 EL Sojasauce
2 EL Sake
1 EL Mirin
1 EL Speisestärke
3 EL Sesamöl
1 TL Chiliflocken
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Rinderleber in 5 mm dünne Streifen schneiden, 10 Min. in kaltem Wasser wässern, dann gründlich abspülen und sehr trocken tupfen – so verliert sie den herben Geschmack.
- Die Leberstreifen mit 1 EL Sojasauce, 1 EL Sake und der Speisestärke mischen und ziehen lassen, währenddessen Knoblauch und Ingwer fein hacken.
- Den Knoblauchschnittlauch in 4 cm lange Stücke schneiden und die Sojasprossen in kaltem Wasser waschen und abtropfen lassen.
- 2 EL Sesamöl im Wok stark erhitzen und die Leber in zwei Portionen je 1–2 Min. scharf anbraten, bis sie außen gebräunt, innen aber noch rosa ist; herausnehmen.
- Restliches Sesamöl mit Knoblauch, Ingwer und Chiliflocken 30 Sek. anbraten, Sojasprossen und Nira zugeben und 1–2 Min. unter Rühren braten, bis der Schnittlauch gerade zusammenfällt.
- Die Leber zurück in den Wok geben, mit der restlichen Sojasauce, Sake und Mirin ablöschen, 30 Sek. durchschwenken, mit Salz und Pfeffer abschmecken und sofort mit Reis servieren.