Spanische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Pescaíto Frito
Gemischter andalusischer Frittierteller: kleine Fische und Tintenfischringe in Kichererbsenmehl, hauchdünn ausgebacken.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 560
Zutaten · für 4 Portionen
400 g kleine Fische (Sardinen oder Merlan, küchenfertig)
200 g Tintenfischringe
200 g Sardellen
200 g Kichererbsenmehl
100 g Hartweizenmehl
500 ml Olivenöl
2 Zitronen
1 TL grobes Meersalz
Salz
Zubereitung
- Alle Fische und die Tintenfischringe kalt abspülen, sehr gründlich trocken tupfen und 15 Min. offen im Kühlschrank abtrocknen lassen – nasser Fisch spritzt und wird nicht knusprig.
- Kichererbsenmehl und Hartweizenmehl in einer weiten Schüssel mischen und leicht salzen.
- Das Olivenöl in einem hohen Topf auf 180 °C erhitzen; ein Holzstäbchen im Öl soll sofort feine Bläschen ziehen.
- Die Fische portionsweise im Mehl wenden, überschüssiges Mehl kräftig abklopfen und sofort 2–3 Min. frittieren, bis sie hellgoldbraun und steif sind.
- Auf Küchenpapier abtropfen lassen und das Öl zwischen den Portionen wieder auf Temperatur kommen lassen, damit nichts vollsaugt.
- Alles locker auf einer Platte auftürmen, mit dem groben Meersalz bestreuen und mit Zitronenspalten sofort heiß servieren.