Italienische Küche · Salate & Mezze
Panelle Palermitane
Palermitanische Plättchen aus Kichererbsenmehl, goldbraun frittiert und heiß mit Zitrone und Pfeffer gegessen.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 340
Zutaten · für 4 Portionen
250 g Kichererbsenmehl
750 ml Wasser
1/2 Bund glatte Petersilie
1 l Frittieröl
2 Zitronen
1 TL Salz
1 TL schwarzer Pfeffer
1 EL Olivenöl
Zubereitung
- Das Kichererbsenmehl in einem Topf mit dem kalten Wasser und dem Salz mit dem Schneebesen völlig klümpchenfrei verrühren – kalt anrühren ist entscheidend, sonst verklumpt es später.
- Den Topf auf mittlere Hitze setzen und die Masse 12–15 Min. unter ständigem Rühren kochen, bis sie sehr dick ist und sich vom Topfrand löst.
- Die fein gehackte Petersilie und den Pfeffer einrühren, dann die Masse sofort mit dem Olivenöl auf ein geöltes Blech streichen und etwa 4 mm dünn glatt ziehen.
- Die Platte 20 Min. vollständig auskühlen und fest werden lassen, danach in Rechtecke von etwa 6 × 8 cm schneiden.
- Das Frittieröl in einem hohen Topf auf 180 °C erhitzen und die Panelle portionsweise 2–3 Min. frittieren, bis sie goldbraun sind und Blasen werfen.
- Auf Küchenpapier abtropfen lassen, kräftig salzen und pfeffern und sofort heiß mit Zitronenspalten servieren.