Indische Küche · Gemüsegerichte
Palak Paneer
Frischkäsewürfel in cremigem Spinat-Gewürz-Püree – Nordindiens grüner Liebling.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 420
Zutaten · für 4 Portionen
450 g Spinat (frisch oder TK)
250 g Paneer (ersatzweise Halloumi)
1 Zwiebel
2 Tomaten
3 Knoblauchzehen
1 Stück Ingwer (3 cm)
1 grüne Chili
1 TL Kreuzkümmelsamen
1 TL Garam Masala
4 EL Sahne
3 EL Ghee oder Öl
Salz
Zubereitung
- Spinat 2 Min. blanchieren, eiskalt abschrecken (hält ihn leuchtend grün) und mit der Chili fein pürieren.
- Paneer würfeln und in 1 EL Ghee rundum goldbraun braten; herausnehmen.
- Kreuzkümmelsamen im restlichen Ghee knistern lassen, gehackte Zwiebel goldgelb braten.
- Geriebenen Knoblauch und Ingwer, dann gewürfelte Tomaten zugeben und 5 Min. einkochen.
- Spinatpüree einrühren und 5 Min. sanft köcheln; mit Garam Masala und Salz abschmecken.
- Paneer und Sahne unterheben und 3 Min. ziehen lassen.
- Mit einem Sahne-Wirbel zu Naan oder Reis servieren.