Thailändische Küche · Gemüsegerichte
Pad Pak Boong Tao Jiao
Wasserspinat in Sekunden über größter Hitze gebraten, mit fermentierter Sojabohnenpaste, Knoblauch und Chili.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 210
Zutaten · für 4 Portionen
600 g Wasserspinat (ersatzweise junger Blattspinat mit Stielen)
3 EL fermentierte Sojabohnenpaste (Taucheo)
6 Knoblauchzehen
3 Thai-Chilis
1 EL Palmzucker
3 EL Pflanzenöl
80 ml Gemüsebrühe
1 EL Limettensaft
Zubereitung
- Den Wasserspinat waschen, die harten Stielenden abschneiden und den Rest in 6 cm lange Stücke teilen; Stiele und Blätter getrennt bereitlegen.
- Knoblauch grob zerdrücken, die Thai-Chilis schräg in Ringe schneiden und die Sojabohnenpaste mit Palmzucker und Brühe verrühren.
- Das Öl im Wok so stark erhitzen, dass es leicht raucht, dann Knoblauch und Chili 15 Sek. anbraten, bis der Knoblauch am Rand bräunt.
- Die Stielstücke einwerfen und 45 Sek. unter kräftigem Wenden braten, bis sie zu glänzen beginnen.
- Die Blätter und die Saucenmischung zugeben und nur 30–45 Sek. weiterrühren, bis die Blätter gerade zusammenfallen und noch tiefgrün sind.
- Mit Limettensaft abschmecken und sofort servieren, bevor der Wasserspinat nachzieht.