Griechische Küche · Teig, Pasta & Reis
Mydopilafo
Ausgelöste Miesmuscheln garen mit Reis, Zwiebeln, Tomate und Weißwein zu einem saftigen Pilaw.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 470
Zutaten · für 4 Portionen
1,5 kg Miesmuscheln
250 g Langkornreis
2 Zwiebeln
2 Tomaten
150 ml Weißwein
5 EL Olivenöl
1/2 Bund Petersilie
1 Zitrone
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Miesmuscheln unter kaltem Wasser bürsten, die Bärte abziehen und alle bereits geöffneten oder beschädigten Muscheln wegwerfen.
- Muscheln mit 100 ml Weißwein zugedeckt 5 Min. bei starker Hitze dämpfen, bis sie sich öffnen; das Fleisch auslösen und den Sud durch ein feines Sieb gießen.
- Zwiebeln fein würfeln und in Olivenöl 6 Min. glasig dünsten, die gewürfelten Tomaten zugeben und 5 Min. offen einkochen lassen.
- Reis einrühren und 2 Min. mitrösten, bis die Körner glasig glänzen, dann mit dem restlichen Weißwein ablöschen.
- Muschelsud mit Wasser auf 500 ml auffüllen, angießen, salzen und pfeffern und den Reis zugedeckt 15 Min. bei kleiner Hitze quellen lassen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist.
- Muschelfleisch und gehackte Petersilie unterheben, 5 Min. zugedeckt nachziehen lassen und mit Zitronenspalten servieren.