Kolokithopita

Griechische Küche · Teig, Pasta & Reis

Kolokithopita

Geraspelte Zucchini mit Feta, Minze und Ei in knusprigem Filoteig – die Sommerpita der griechischen Inseln.

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Zeit80 Min.
Portionen6
NiveauMittel
Kalorienca. 450

Zutaten · für 6 Portionen

Zubereitung

  1. Zucchini grob raspeln, mit 1 TL Salz mischen und 20 Min. in einem Sieb Wasser ziehen lassen; Filoteig abgedeckt auftauen lassen.
  2. Geraspelte Zucchini portionsweise kräftig mit den Händen ausdrücken – je trockener die Masse, desto knuspriger wird die Pita.
  3. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, in 2 EL Olivenöl 3 Min. andünsten und abkühlen lassen.
  4. Zucchini, Frühlingszwiebeln, zerbröselten Feta, Eier, gehackte Minze und Grieß verrühren und kräftig mit Pfeffer würzen.
  5. Ofen auf 180 °C vorheizen, eine geölte Form mit der Hälfte der Filoblätter auslegen und jedes Blatt dünn mit Olivenöl bestreichen; Füllung aufstreichen und mit den restlichen geölten Blättern abschließen.
  6. Pita in Quadrate vorschneiden, 45 Min. tief goldbraun backen und lauwarm servieren, wenn der Teig am knusprigsten ist.
#vegetarisch#zucchini#feta#teig