Levantinische Küche · Teig, Pasta & Reis
Harak Osbao (Linsen-Pasta)
Braune Linsen mit selbst geschnittenen Teigquadraten, Granatapfelmelasse, Koriander und viel gerösteter Zwiebel.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit60 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 480
Zutaten · für 4 Portionen
250 g braune Linsen
200 g Mehl
150 ml Wasser
4 Zwiebeln
6 EL Olivenöl
4 Knoblauchzehen
1 Bund Koriander
3 EL Granatapfelmelasse
1 TL Koriandersaat
1 Granatapfel
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Mehl mit den 150 ml Wasser und 1 Prise Salz zu einem festen Nudelteig kneten und zugedeckt 30 Min. ruhen lassen.
- Linsen verlesen, waschen und in reichlich Salzwasser bei sanfter Hitze 20 Min. weich kochen, ohne dass sie zerfallen; das Kochwasser dabei knapp über den Linsen halten.
- Zwiebeln in feine Ringe schneiden und im Olivenöl bei mittlerer Hitze 15–18 Min. tief goldbraun rösten; die Hälfte zum Garnieren auf Küchenpapier beiseitestellen.
- Teig hauchdünn ausrollen, in 2 cm große Quadrate schneiden und diese direkt in die köchelnden Linsen geben; 8 Min. garen, bis sie an die Oberfläche steigen.
- Knoblauch mit der Koriandersaat und etwas Salz im Mörser zerstoßen, mit dem grob gehackten Koriander 1 Min. in der Zwiebelpfanne anschwitzen und samt Granatapfelmelasse unter die Linsen rühren.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken, in eine flache Schale füllen und mit den restlichen Röstzwiebeln und den Granatapfelkernen bestreut lauwarm servieren.