Italienische Küche · Suppen & Eintöpfe
Minestra Maritata
Kampanischer Eintopf, in dem kräftige Rindfleischbrühe und dreierlei Blattgemüse zur klassischen Hochzeit finden.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit120 Min.
Portionen6
NiveauMittel
Kalorienca. 400
Zutaten · für 6 Portionen
1 kg Rinderbrust
1 Zwiebel
2 Karotten
2 Stangen Staudensellerie
1 kleiner Wirsing (ca. 800 g)
300 g Chicorée
300 g Blattspinat
3 Knoblauchzehen
1 rote Chilischote
4 EL Olivenöl
100 g Pecorino
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Rinderbrust mit Zwiebel, Karotten und Sellerie in 3 l kaltem Wasser aufsetzen, einmal aufkochen, den Schaum abschöpfen und zugedeckt 90 Min. leise simmern lassen.
- Währenddessen Wirsing, Chicorée und Spinat putzen, in grobe Streifen schneiden und gründlich waschen; die harten Strünke wegschneiden.
- Das Fleisch aus der Brühe nehmen, in mundgerechte Stücke zupfen und die Brühe durch ein feines Sieb gießen – sie soll klar und kräftig sein.
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und den in Scheiben geschnittenen Knoblauch mit der zerbröselten Chili 2 Min. anziehen lassen, bis er duftet, aber nicht bräunt.
- Zuerst den Wirsing 5 Min., dann Chicorée und Spinat zugeben, mit 2 l der heißen Brühe aufgießen und 25 Min. offen köcheln, bis das Gemüse ganz weich ist.
- Die Fleischstücke zurück in den Topf geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken, kurz durchziehen lassen und mit frisch gehobeltem Pecorino in tiefen Tellern servieren.