Marmitako

Spanische Küche · Suppen & Eintöpfe

Marmitako

Baskischer Thunfisch-Kartoffel-Eintopf – deftige Fischerküche aus dem Norden.

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Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 520

Zutaten · für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Zwiebel, grüne Paprika und Knoblauch fein würfeln und in Olivenöl bei mittlerer Hitze 5 Min. glasig dünsten.
  2. Gewürfelte Tomaten und Paprikapulver zugeben und 3 Min. rösten.
  3. Kartoffeln schälen und in Stücke BRECHEN (nicht schneiden – die Bruchkanten machen den Fond sämig), zugeben und mit dem Fischfond und der Choricero-Paprika auffüllen.
  4. Bei sanfter Hitze ca. 20 Min. köcheln, bis die Kartoffeln weich sind.
  5. Thunfisch in große Würfel schneiden, salzen und zugeben; nur noch 3–4 Min. gar ziehen lassen, damit er nicht trocken wird.
  6. Abschmecken und direkt aus dem Topf servieren.
#fisch#eintopf#herzhaft