Spanische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Langostinos a la Plancha
Riesengarnelen mit Schale auf der glühenden Platte gebraten, nur mit grobem Meersalz, Olivenöl und Zitrone.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 260
Zutaten · für 4 Portionen
16 große Garnelen
4 EL gutes Olivenöl
1 EL grobes Meersalz
2 Zitronen
3 Knoblauchzehen
1/2 Bund glatte Petersilie
Pfeffer
Zubereitung
- Die Garnelen kalt abspülen, mit der Schale trocken tupfen und 15 Min. bei Zimmertemperatur anwärmen, damit sie gleichmäßig garen.
- Knoblauch fein hacken, die Petersilie grob schneiden und beides mit 1 EL Olivenöl und dem Saft einer halben Zitrone verrühren.
- Eine gusseiserne Grillplatte 5 Min. leer stark erhitzen, bis sie leicht raucht, und mit dem restlichen Olivenöl dünn einpinseln.
- Die Garnelen nebeneinander auflegen, mit dem groben Meersalz bestreuen und 2–3 Min. unbewegt braten, bis die Schale unten kräftig rot und leicht angeröstet ist.
- Wenden und weitere 1–2 Min. garen, bis das Fleisch am dicksten Punkt undurchsichtig weiß ist – länger und es wird trocken und mehlig.
- Sofort auf eine vorgewärmte Platte legen, mit dem Knoblauch-Petersilien-Öl beträufeln, pfeffern und mit den restlichen Zitronenspalten servieren.