Marokkanische Küche · Fleisch & Kebap
Lahm Mrakad bel Smen
In Smen und Gewürzen eingelegtes Lamm, das über Stunden so weich schmort, dass es vom Knochen fällt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit150 Min.
Portionen4
NiveauAnspruchsvoll
Kalorienca. 680
Zutaten · für 4 Portionen
1,2 kg Lammschulter (am Knochen, in großen Stücken)
3 EL Smen (ersatzweise Butterschmalz)
4 Knoblauchzehen
2 TL Kreuzkümmel
1 TL Ras el Hanout
1 TL Paprikapulver (süß)
1 Prise Safranfäden
2 Zwiebeln
1/2 Bund Koriander
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Knoblauch fein reiben und mit 2 EL Smen, Kreuzkümmel, Ras el Hanout, Paprikapulver, Salz und Pfeffer zu einer Paste rühren; das Lamm damit einreiben und zugedeckt mindestens 4 Std., besser über Nacht kühl stellen.
- Das Fleisch 45 Min. vor dem Garen aus der Kälte nehmen, die Zwiebeln in dicke Ringe schneiden und die Safranfäden in 4 EL heißem Wasser einweichen.
- Den restlichen Smen in einem schweren Schmortopf schmelzen, die Zwiebelringe als Bett auslegen und das Lamm mitsamt Marinade daraufsetzen.
- Safranwasser und 250 ml heißes Wasser angießen, den Deckel auflegen und bei sehr schwacher Hitze 2 Std. schmoren, dabei das Fleisch stündlich mit dem Sud übergießen.
- Den Deckel abnehmen und offen weitere 15–20 Min. einkochen, bis der Sud dick und glänzend ist und das Fleisch sich mit der Gabel vom Knochen lösen lässt.
- Das Lamm auf einer vorgewärmten Platte anrichten, mit dem Zwiebel-Sud übergießen, mit gehacktem Koriander bestreuen und mit Brot servieren.