Japanische Küche · Fleisch & Kebap
Kushikatsu (Spieße)
Spieße mit Rindfleisch, Zwiebel und Gemüse in Panko frittiert, einmal in dünne Sojasauce getunkt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 620
Zutaten · für 4 Portionen
400 g Rindfleisch (Hüfte)
2 Zwiebeln
1 Zucchini
150 g Champignons
100 g Mehl
2 Eier
150 g Panko-Paniermehl
6 EL Sojasauce
3 EL Dashi
1 EL Mirin
1 l Öl zum Frittieren
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Rindfleisch in 3 cm große Würfel schneiden, salzen und pfeffern; Zwiebeln in dicke Spalten, Zucchini in Scheiben schneiden und Champignons halbieren.
- Fleisch und Gemüse auf 12 Holzspieße stecken – je Spieß nur eine Sorte, damit alles gleich schnell gart.
- Mehl, verquirlte Eier und Panko in drei flache Schalen geben und die Spieße nacheinander in Mehl, Ei und zuletzt satt in Panko wenden.
- Sojasauce, Dashi und Mirin zur dünnen Tunk-Sauce verrühren und in eine hohe, schmale Schale füllen.
- Öl auf 170 °C erhitzen und die Spieße portionsweise 3–4 Min. frittieren, bis die Panko-Kruste hellgoldbraun ist und die Bläschen kleiner werden.
- Kurz auf einem Gitter abtropfen lassen und heiß servieren – jeder Spieß wird nur ein einziges Mal in die Sauce getaucht.