Japanische Küche · Fleisch & Kebap
Chikuzenni
Hähnchen mit Wurzelgemüse und Shiitake in Dashi, Sojasauce und Mirin geschmort, bis alles glänzt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit70 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 380
Zutaten · für 4 Portionen
500 g Hähnchenschenkelfilet
6 getrocknete Shiitake-Pilze
200 g Lotuswurzel (auch tiefgekühlt)
1 Stange Gobo (Klettenwurzel, ersatzweise Schwarzwurzel)
2 Karotten
250 g Taro (ersatzweise festkochende Kartoffeln)
100 g Zuckerschoten
400 ml Dashi
4 EL Sojasauce
3 EL Mirin
1 EL Zucker
2 EL Sesamöl
Zubereitung
- Shiitake in 300 ml warmem Wasser 20 Min. einweichen, ausdrücken und vierteln; das Einweichwasser auffangen.
- Lotuswurzel, Gobo, Karotten und Taro schälen, in unregelmäßige mundgerechte Stücke schneiden und Lotus und Gobo 5 Min. in kaltes Wasser legen, damit sie hell bleiben.
- Hähnchen in Stücke schneiden und im Sesamöl bei kräftiger Hitze 3 Min. rundum anbraten, dann das abgetropfte Wurzelgemüse zugeben und 4 Min. mitrösten.
- Mit Dashi und dem Shiitake-Wasser aufgießen, Shiitake, Sojasauce, Mirin und Zucker zugeben und einmal aufkochen.
- Zugedeckt bei kleiner Hitze 25 Min. schmoren, dann offen weitere 10 Min. einkochen, bis kaum noch Flüssigkeit im Topf steht und alles glänzt.
- Zuckerschoten 2 Min. mitgaren, alles vorsichtig schwenken und lauwarm oder ausgekühlt servieren.