Türkische Küche · Gemüsegerichte
Karnabahar Kızartması
Blanchierte Blumenkohlröschen im Ei-Mehl-Teig goldbraun frittiert, dazu kühler Knoblauchjoghurt.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 390
Zutaten · für 4 Portionen
1 Blumenkohl (ca. 900 g)
3 Eier
120 g Mehl
100 ml Wasser
400 g Joghurt
2 Knoblauchzehen
500 ml Frittieröl
1 TL Salz
1 TL Pul Biber
Zubereitung
- Blumenkohl putzen und in mundgerechte Röschen teilen; Knoblauch mit einer Prise Salz zu einer feinen Paste zerdrücken und mit dem Joghurt glatt rühren, dann kalt stellen.
- Röschen in kochendem Salzwasser 5–6 Min. blanchieren, bis sie außen weich, im Kern aber noch bissfest sind; abgießen und sehr gut abtropfen und trocknen lassen.
- Eier mit Mehl, Wasser, Salz und Pul Biber zu einem glatten Teig verrühren, der wie dickflüssige Sahne vom Löffel läuft; 10 Min. quellen lassen.
- Frittieröl in einem hohen Topf auf 175 °C erhitzen – ein Tropfen Teig muss sofort sprudelnd aufsteigen.
- Röschen einzeln durch den Teig ziehen, abtropfen lassen und portionsweise 3–4 Min. frittieren, bis sie rundum goldbraun und knusprig sind; auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Sofort heiß auf einer Platte anrichten, leicht salzen und den Knoblauchjoghurt dazu servieren.