Türkische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Kalkan Tava
Steinbuttstücke in Mehl gewendet und in Butter und Öl goldbraun gebraten – Frühjahrsspezialität vom Schwarzen Meer.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit30 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 480
Zutaten · für 4 Portionen
800 g Steinbutt (in Stücken, ersatzweise Heilbutt)
100 g Mehl
60 g Butter
4 EL Olivenöl
2 Zitronen
1 rote Zwiebel
1/2 Bund Petersilie
1 TL Salz
1/2 TL Pfeffer
Zubereitung
- Steinbuttstücke abspülen, sehr gründlich trocken tupfen, salzen und pfeffern und 10 Min. bei Zimmertemperatur stehen lassen.
- Mehl auf einen flachen Teller sieben; die Fischstücke kurz vor dem Braten darin wenden und überschüssiges Mehl gründlich abklopfen.
- Olivenöl in einer großen Pfanne auf mittlere bis starke Hitze bringen und die Hälfte der Butter dazugeben – sie soll schäumen, aber nicht braun werden.
- Fischstücke mit Abstand einlegen und 4–5 Min. braten, bis sich eine goldbraune, feste Kruste gebildet hat, die sich leicht vom Pfannenboden löst.
- Vorsichtig wenden, die restliche Butter zugeben und weitere 3–4 Min. braten, dabei den Fisch mehrfach mit der schäumenden Butter übergießen.
- Auf einer Platte anrichten, mit gehackter Petersilie, dünnen Zwiebelringen und Zitronenspalten belegen und sofort mit der Bratbutter servieren.