Deutsche Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Kabeljau in Senfsoße
Im Weißweinsud pochiertes Kabeljaufilet mit sämiger Senf-Sahne-Soße und Salzkartoffeln.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 490
Zutaten · für 4 Portionen
800 g Kabeljaufilet
800 g Kartoffeln
200 ml Weißwein
300 ml Fischfond
1 Zwiebel
3 EL mittelscharfer Senf
200 ml Sahne
30 g Butter
20 g Mehl
1 Zitrone
1/2 Bund Dill
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Kabeljaufilet in vier Stücke teilen, mit Zitronensaft beträufeln, salzen und 10 Min. ziehen lassen; Kartoffeln schälen und in Salzwasser 20 Min. weich kochen.
- Zwiebel in feine Ringe schneiden, mit Weißwein und Fischfond aufkochen und 5 Min. offen köcheln lassen.
- Fisch in den nur leise siedenden Sud legen und zugedeckt 8–10 Min. gar ziehen lassen, bis er sich mit der Gabel in Lamellen teilen lässt; herausheben und warm stellen.
- Butter schmelzen, Mehl einrühren, 2 Min. anschwitzen und den abgeseihten Sud unter Rühren nach und nach angießen.
- Sahne zugeben und die Soße 5–6 Min. offen einkochen, bis sie sämig ist; erst danach den Senf einrühren und nicht mehr kochen lassen, sonst wird er bitter.
- Fisch mit der Soße übergießen, mit gehacktem Dill bestreuen und mit den Salzkartoffeln servieren.