Türkische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
İstavrit Pilakisi
Bastardmakrelen ziehen mit Kartoffeln, Karotten und Olivenöl in Tomatenbrühe und werden kalt gegessen.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit60 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 350
Zutaten · für 4 Portionen
700 g Makrele (kleine Bastardmakrelen)
3 Zwiebeln
2 Karotten
3 Kartoffeln
4 Knoblauchzehen
150 ml Olivenöl
2 EL passierte Tomaten
1 TL Zucker
1 Bund Petersilie
2 Zitronen
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Fische schuppen, ausnehmen, abspülen und je nach Größe halbieren; salzen und mit dem Saft einer halben Zitrone beträufelt kalt stellen.
- Zwiebeln in Halbringe, Karotten in schräge Scheiben und die geschälten Kartoffeln in 2 cm große Würfel schneiden; Knoblauch nur andrücken.
- Olivenöl in einem weiten Topf erwärmen und Zwiebeln, Karotten und Knoblauch 10 Min. bei sanfter Hitze dünsten, ohne dass sie Farbe nehmen.
- Kartoffeln, passierte Tomaten, Zucker, Salz, Pfeffer und 300 ml heißes Wasser zugeben und zugedeckt 20 Min. köcheln, bis die Kartoffeln fast weich sind.
- Die Fischstücke auf das Gemüse legen, zudecken und weitere 12–15 Min. bei sehr sanfter Hitze ziehen lassen, bis sich das Fleisch leicht von der Gräte löst – dabei nicht rühren, nur den Topf schwenken.
- Vollständig auskühlen lassen, mit dem Saft der restlichen Zitrone beträufeln, mit gehackter Petersilie bestreuen und kalt als Mezze servieren.