Marokkanische Küche · Suppen & Eintöpfe
Hergma (Kalbsfuß-Eintopf)
Kalbsfüße mit Kichererbsen und Weizenkörnern in Safran-Kurkuma-Brühe stundenlang gekocht, bis alles gelatinös weich ist.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit240 Min.
Portionen4
NiveauAnspruchsvoll
Kalorienca. 620
Zutaten · für 4 Portionen
1,5 kg Kalbsfüße (vom Metzger zerteilt)
200 g Kichererbsen (getrocknet)
150 g Weizenkörner
2 Zwiebeln
4 Knoblauchzehen
1/2 TL Safranfäden
1 TL Kurkuma
1 TL Kreuzkümmel
1 Zimtstange
3 EL Olivenöl
1/2 Bund Koriander
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Kichererbsen und Weizenkörner getrennt über Nacht einweichen; die zerteilten Kalbsfüße unter fließendem Wasser gründlich waschen und abschaben.
- Kalbsfüße in reichlich Wasser 10 Min. sprudelnd kochen, abgießen und abspülen – so bleibt die Brühe später klar.
- Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und im Olivenöl 5 Min. andünsten, dann Kurkuma und Kreuzkümmel 1 Min. mitrösten.
- Kalbsfüße, abgetropfte Kichererbsen, Weizenkörner, Zimtstange und die in 4 EL heißem Wasser eingeweichten Safranfäden zugeben und mit 2,5 l Wasser bedecken.
- Zugedeckt 3–3,5 Std. bei sanfter Hitze köcheln, bis sich das Fleisch von den Knochen löst und die Brühe von selbst gelatinös bindet; erst nach 2 Std. salzen und pfeffern.
- Zimtstange entfernen, den Eintopf mit gehacktem Koriander bestreuen und sehr heiß in tiefen Schalen servieren.