Türkische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Hamsili Ekmek
Herzhaftes Schwarzmeer-Fischbrot: Hefeteig, belegt mit Sardellenfilets, Zwiebeln und Petersilie.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit110 Min.
Portionen6
NiveauMittel
Kalorienca. 470
Zutaten · für 6 Portionen
500 g Mehl
7 g Hefe
300 ml lauwarmes Wasser
4 EL Olivenöl
1 TL Zucker
2 TL Salz
700 g Sardellen
3 Zwiebeln
1 Bund Petersilie
1 TL Pul Biber
1 Zitrone
Zubereitung
- Hefe mit Zucker und dem lauwarmen Wasser verrühren, 10 Min. schäumen lassen, dann mit Mehl, Salz und 2 EL Olivenöl zu einem weichen Teig kneten und zugedeckt 60 Min. gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
- Währenddessen die Sardellen entköpfen, ausnehmen, entgräten und als offene Filets kalt abspülen und trocken tupfen.
- Zwiebeln in feine Halbringe schneiden, mit 1 TL Salz kneten, kurz abspülen und ausdrücken; Petersilie hacken und beides mit Pul Biber und 1 EL Olivenöl mischen.
- Den Teig auf einem gefetteten Blech gleichmäßig etwa 1 cm dick ausdrücken und die Zwiebel-Petersilien-Mischung darauf verteilen.
- Die Filets mit der Hautseite nach oben dicht an dicht wie Dachziegel auflegen, mit dem restlichen Olivenöl beträufeln und 15 Min. ruhen lassen.
- Im auf 220 °C vorgeheizten Ofen 25–30 Min. backen, bis der Rand goldbraun und der Fisch leicht gebräunt ist; lauwarm in Streifen schneiden und mit Zitronenspalten servieren.