Indische Küche · Desserts & Süßes
Gulab Jamun
Frittierte Milchteig-Bällchen, getränkt in Rosen-Kardamom-Sirup – Indiens berühmtestes Dessert.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit60 Min.
Portionen6
NiveauMittel
Kalorienca. 450
Zutaten · für 6 Portionen
160 g Milchpulver
60 g Mehl
1/2 TL Backpulver
40 g weiche Butter
80 ml Milch
300 g Zucker
300 ml Wasser
6 Kardamomkapseln
1 TL Rosenwasser
Öl oder Ghee zum Frittieren
Pistazien zum Garnieren
Zubereitung
- Für den Sirup Zucker, Wasser und angedrückte Kardamomkapseln 8 Min. köcheln, Rosenwasser zugeben und warm halten.
- Milchpulver, Mehl und Backpulver mischen, Butter einreiben und mit Milch zu einem sehr weichen, glatten Teig verkneten – nicht lange kneten.
- Mit gefetteten Händen kleine, absolut rissfreie Kugeln (walnussgroß) rollen – Risse platzen beim Frittieren auf.
- Öl auf nur 150 °C erhitzen und die Bällchen unter ständigem Bewegen 6–8 Min. langsam tief goldbraun frittieren – zu heißes Öl lässt sie innen roh bleiben.
- Die heißen Bällchen sofort in den warmen Sirup geben.
- Mindestens 2 Std. ziehen lassen, bis sie sich vollgesogen haben, und mit Pistazien lauwarm servieren.