Italienische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Fritto Misto di Mare
Knusprig frittierte Meeresfrüchte in Grieß-Panade mit Zitrone.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit35 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 460
Zutaten · für 4 Portionen
400 g Calamari-Ringe
300 g Garnelen
300 g kleine Fische
200 g Hartweizengrieß
100 g Mehl
1 l Frittieröl
2 Zitronen
Petersilie
Salz
Pfeffer
Zubereitung
- Meeresfrüchte waschen und sehr gründlich trockentupfen, sonst spritzt das Öl.
- Grieß und Mehl mit Salz und Pfeffer mischen.
- Alles portionsweise in der Mischung wenden und überschüssiges Mehl abklopfen.
- Öl auf 180 °C erhitzen und in kleinen Portionen 2–3 Minuten goldbraun frittieren.
- Auf Küchenpapier abtropfen lassen, salzen und sofort mit Zitronenspalten und Petersilie servieren.