Deutsche Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Fischauflauf mit Kartoffeln
Geschichteter Auflauf aus Weißfischfilet, Kartoffelscheiben und Senf-Béchamel, mit Käse überbacken.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit70 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 560
Zutaten · für 4 Portionen
600 g festes Weißfischfilet (z. B. Seehecht)
800 g festkochende Kartoffeln
500 ml Milch
40 g Butter
40 g Mehl
2 EL mittelscharfer Senf
150 g Bergkäse
1 Zwiebel
1/2 Bund Dill
1 Prise Muskat
1 Zitrone
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Kartoffeln schälen, in 4 mm dünne Scheiben schneiden und in Salzwasser 8 Min. vorgaren, dann abgießen und abtropfen lassen; den Ofen auf 190 °C vorheizen.
- Das Fischfilet in 4 cm große Stücke schneiden, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen und beiseitestellen.
- Die Zwiebel fein würfeln und in der Butter 3 Min. glasig dünsten, das Mehl einstreuen, 1 Min. anschwitzen und die Milch unter Rühren nach und nach angießen.
- Die Béchamel 5 Min. bei milder Hitze köcheln lassen, bis sie den Löffel überzieht, dann mit Senf, Muskat, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und den gehackten Dill unterrühren.
- Eine gebutterte Auflaufform abwechselnd mit Kartoffelscheiben, Fisch und Béchamel schichten, mit Béchamel abschließen und den geriebenen Bergkäse darüberstreuen.
- Im Ofen 30–35 Min. backen, bis die Oberfläche goldbraun blubbert, dann 5 Min. ruhen lassen und direkt aus der Form servieren.