Marokkanische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Fisch-Tajine mit Kartoffeln
Fischfilets auf Kartoffel- und Tomatenscheiben mit Chermoula und Oliven sanft in der Tajine gegart.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit70 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 490
Zutaten · für 4 Portionen
700 g festes Weißfischfilet
600 g Kartoffeln
3 Tomaten
2 grüne Paprika
5 Knoblauchzehen
1 Bund Koriander
2 TL Kreuzkümmel
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 Zitrone
100 g grüne Oliven
5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Für die Chermoula Koriander, Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprikapulver, den Saft einer halben Zitrone, Olivenöl, Salz und Pfeffer zu einer groben Paste mixen.
- Fischfilets in breite Stücke teilen, mit der Hälfte der Chermoula einreiben und zugedeckt 20 Min. kalt marinieren.
- Kartoffeln schälen und in 5 mm dünne Scheiben hobeln, die Paprika in Ringe und die Tomaten in Scheiben schneiden.
- Kartoffelscheiben dachziegelartig in die Tajine legen, salzen, mit der restlichen Chermoula bestreichen und Paprika- und Tomatenscheiben darauf verteilen.
- 150 ml Wasser angießen, zudecken und 25 Min. bei kleiner Hitze garen, bis die Kartoffeln fast weich sind.
- Fisch und Oliven auflegen und weitere 12–15 Min. zugedeckt ziehen lassen, bis der Fisch glasig in Blättchen zerfällt; mit den restlichen Zitronenspalten servieren.