Japanische Küche · Fleisch & Kebap
Chicken Teriyaki
Knusprig gebratene Hähnchenschenkel in glänzender Teriyaki-Glasur – süß, salzig, perfekt zu Reis.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 480
Zutaten · für 4 Portionen
600 g Hähnchenschenkelfilet (mit Haut)
5 EL Sojasauce
4 EL Mirin
2 EL Sake (ersatzweise Wasser)
2 EL Zucker
1 Stück Ingwer (2 cm)
1 EL Öl
300 g Reis
2 Frühlingszwiebeln
1 TL Sesam
Zubereitung
- Reis waschen und nach Grundrezept kochen.
- Sojasauce, Mirin, Sake, Zucker und geriebenen Ingwer zur Teriyaki-Sauce verrühren.
- Hähnchen trocken tupfen und mit der Hautseite nach unten ins kalte Öl legen; langsam aufheizen und 8 Min. braten, bis die Haut tief goldbraun und knusprig ist.
- Wenden, 4 Min. weiterbraten und überschüssiges Fett abgießen.
- Die Sauce angießen und bei starker Hitze 2–3 Min. einkochen, dabei das Fleisch ständig in der Glasur wenden, bis sie dick glänzt.
- Hähnchen in Streifen schneiden, auf Reis anrichten, mit restlicher Glasur, Sesam und Frühlingszwiebeln servieren.