Indische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Chepala Pulusu
Feuriges Fischcurry aus Andhra, ganz ohne Kokos, dafür tief sauer von reichlich Tamarinde.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 380
Zutaten · für 4 Portionen
700 g festes Weißfischfilet
3 EL Tamarindenpaste
2 Zwiebeln
3 Tomaten
2 TL Kaschmir-Chilipulver
1 TL Kurkuma
1 EL Ingwer-Knoblauch-Paste
1 TL Senfsamen
15 Curryblätter
4 EL Öl
1/2 Bund Koriander
Salz
Zubereitung
- Den Fisch in dicke Stücke schneiden, mit 1/2 TL Kurkuma und Salz einreiben; die Tamarindenpaste in 400 ml warmem Wasser auflösen.
- Zwiebeln in feine Streifen schneiden, die Tomaten würfeln und den Koriander grob hacken.
- Öl in einem weiten Topf erhitzen, die Senfsamen hineingeben und 30 Sek. warten, bis sie springen, dann die Curryblätter zugeben und kurz aufplatzen lassen.
- Zwiebeln 7 Min. goldbraun braten, Ingwer-Knoblauch-Paste, Chilipulver und restliches Kurkuma 1 Min. mitrösten, dann die Tomaten zugeben und 6 Min. zu einer weichen Masse zerfallen lassen.
- Das Tamarindenwasser angießen, salzen und offen 12–15 Min. kräftig einkochen, bis die Sauce leicht dicklich ist und nicht mehr roh nach Tamarinde schmeckt.
- Die Fischstücke einlegen, ohne Rühren 8 Min. zugedeckt garen, mit Koriander bestreuen und am besten erst nach ein paar Stunden Ruhe zu Reis servieren.