Mexikanische Küche · Fleisch & Kebap
Carne a la Tampiqueña
Gegrillter Rinderlendenstreifen mit grüner Enchilada, Bohnenpüree, Guacamole und gegrillten Frühlingszwiebeln.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauAnspruchsvoll
Kalorienca. 720
Zutaten · für 4 Portionen
600 g Rinderfilet oder Roastbeef
8 Maistortillas
400 g Tomatillos
2 grüne Chilis
1 weiße Zwiebel
1/2 Bund Koriander
8 Frühlingszwiebeln
400 g schwarze Bohnen (Dose)
2 Avocados
1 Limette
150 g Feta (ersatzweise Frischkäse)
4 EL Öl
Zubereitung
- Rinderfilet in vier lange, fingerdicke Streifen schneiden, mit 1 EL Öl einreiben und 15 Min. bei Zimmertemperatur ziehen lassen.
- Tomatillos, grüne Chilis und die halbe Zwiebel in wenig Wasser 8 Min. weich kochen, mit Koriander fein pürieren und die Salsa in 1 EL Öl 5 Min. aufkochen, bis sie dunkler und sämig ist.
- Restliche Zwiebel würfeln, in 1 EL Öl glasig dünsten, die abgetropften schwarzen Bohnen zugeben und alles 5 Min. zu einem cremigen Püree einkochen und zerdrücken.
- Avocados mit dem Limettensaft zerdrücken und kräftig abschmecken; die Maistortillas kurz in der heißen Salsa wenden, falten und mit zerbröseltem Feta bestreuen.
- Fleischstreifen und Frühlingszwiebeln im restlichen Öl in einer sehr heißen Grillpfanne 2–3 Min. je Seite braten, bis deutliche Streifen entstehen; das Fleisch 3 Min. ruhen lassen.
- Auf großen Tellern Fleisch, zwei Enchiladas, Bohnenpüree, Guacamole und die gegrillten Frühlingszwiebeln nebeneinander anrichten.