Deutsche Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Bratheringe
In Mehl gebratene Heringe, noch heiß in einen Essigsud mit Zwiebelringen gelegt und kalt gegessen.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit45 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 380
Zutaten · für 4 Portionen
8 Heringe (küchenfertig)
3 Zwiebeln
100 g Mehl
80 g Butterschmalz
300 ml Essig
300 ml Wasser
2 EL Zucker
3 Lorbeerblätter
1 TL Senfkörner
1 TL Pfefferkörner
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Heringe kalt abspülen, sehr gründlich trocken tupfen, innen und außen salzen und pfeffern und 10 Min. ziehen lassen; die Zwiebeln in feine Ringe schneiden.
- Für den Sud Essig, Wasser, Zucker, Lorbeerblätter, Senf- und Pfefferkörner mit einem Drittel der Zwiebelringe aufkochen, 5 Min. offen ziehen lassen und dann vom Herd nehmen.
- Die Heringe in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen und im heißen Butterschmalz je Seite 4–5 Min. braten, bis die Haut goldbraun und knusprig ist.
- Die Fische noch heiß in eine hohe Schüssel oder ein Steingutgefäß schichten und dabei mit den rohen Zwiebelringen abwechseln.
- Den heißen Sud darübergießen, sodass alle Heringe bedeckt sind, vollständig abkühlen lassen und zugedeckt mindestens 24 Std., besser 2 Tage kalt durchziehen lassen.
- Die Bratheringe kalt aus dem Sud heben und mit den eingelegten Zwiebelringen, Bratkartoffeln oder Schwarzbrot servieren.