Spanische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Boquerones Fritos
Frittierte Sardellen im Mehlmantel – knusprig, salzig, mit viel Zitrone.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit20 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 390
Zutaten · für 4 Portionen
800 g frische Sardellen, ausgenommen
150 g Hartweizenmehl
Olivenöl zum Frittieren
Grobes Meersalz
Zitronenspalten
Zubereitung
- Sardellen waschen und gründlich trocken tupfen.
- In Mehl wenden und überschüssiges Mehl abklopfen.
- Portionsweise im heißen Öl 2 Minuten goldbraun und knusprig frittieren.
- Salzen und sofort mit Zitronenspalten servieren.