Levantinische Küche · Frühstück & Eier
Bayd bi Basal Mhammar
Spiegeleier auf lange geschmorten, tief karamellisierten Zwiebeln, zum Schluss mit Sumach übersät.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen2
NiveauLeicht
Kalorienca. 400
Zutaten · für 2 Portionen
4 Zwiebeln
4 Eier
4 EL Olivenöl
1 TL Sumach
1/2 TL Kreuzkümmel
1 Prise Chiliflocken
1/2 Bund Petersilie
1 Fladenbrot
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Zwiebeln halbieren und in gleichmäßig dünne Halbringe schneiden, die Petersilienblätter grob hacken.
- Olivenöl in einer weiten Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die Zwiebeln mit 1/2 TL Salz 20–25 Min. unter gelegentlichem Rühren schmoren, bis sie zusammenfallen und dunkel goldbraun werden.
- Kreuzkümmel und Chiliflocken einrühren und 1 Min. mitrösten, bis die Gewürze duften, dann die Zwiebeln gleichmäßig in der Pfanne verteilen und vier Mulden hineindrücken.
- In jede Mulde ein Ei schlagen, die Hitze reduzieren und die Pfanne zudecken.
- Die Eier 4–5 Min. stocken lassen, bis das Eiweiß vollständig weiß und fest ist, das Eigelb aber noch flüssig wackelt.
- Mit Salz, Pfeffer und reichlich Sumach bestreuen, mit Petersilie belegen und direkt aus der Pfanne mit warmem Fladenbrot servieren.